Gruppencoaching meets EnergyDance
Raus aus dem Kopf, rein in den Körper
Für Menschen, die…
- sich persönlich weiterentwickeln möchten
- Austausch und Gemeinschaft suchen
- neue Perspektiven gewinnen wollen
- Körper und Geist miteinander verbinden möchten
Ein Erlebnis, das nicht nur bewegt – sondern nachhaltig verändert.
Kurse & Termine
Onlinekurs
Energy Dance – Gruppencoaching (Ich bin ich)
17.04.2026
18:30 Uhr
Geinsheim, Poststraße 14
Sanfte Bewegung, die dich wieder in Kontakt mit deinem Körper bringt und Emotionen in Fluss bringt.
-bereits voll-
Lokalerkurs
Energy Dance – Gruppencoaching (Achtsamkeit)
27.06.2026
11.30 Uhr
Stockstadt
Im Gruppencoaching mit Energy Dance entsteht ein achtsamer Raum, in dem Du zur Ruhe kommen, Dich selbst bewusster wahrnehmen und neue Verbindung zu Deinem Körper und Deinen Gefühlen finden darfst. Durch sanfte Bewegung, Austausch und bewusste Impulse entsteht mehr innere Balance, Leichtigkeit und Präsenz im Alltag.
Lokalerkurs
Was dich erwartet
- Kleine Gruppen (max. 12 Personen)
- Keine Vorkenntnisse nötig
- Raum für dich, ohne Druck
- Kombination aus Bewegung, Austausch und Reflexion
Kursformat
- Energy Dance ist eine sanfte, intuitive Bewegungsform, die dich wieder mit deinem Körper verbindet. Durch Musik und Bewegung können sich Emotionen lösen und neue Energie entstehen.
- Für wen geeignet:
Für Mamas, die sich Zeit für sich nehmen möchten, Stress abbauen und wieder bei sich ankommen wollen
Für wen ist das
- Wenn du viel gibst und wenig bei dir bist
- Wenn du dir bewusst Zeit für dich nehmen möchtest
- Wenn du dich nach Austausch sehnst
- Wenn du wieder mehr Leichtigkeit spüren willst
Bilder / Atmosphäre
Preise
Zum Kennenlernen ist dein erster Kurs kostenfrei.
Jeder weitere Termin kostet 25 €.
FAQ
- Muss ich sportlich sein? → Nein
- Kann ich alleine kommen? → Ja
- Was soll ich mitbringen? → Bequeme Kleidung & Trinken
Einblicke ins Gruppencoaching
Warum Bewegung Emotionen lösen kann
Wenn dein Körper mehr weiß als dein Kopf Du sitzt...
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