Blog

News
Coaching bei Sinn- und Lebensfragen
Coaching für Beruf & Alltag
Eltern- und Familiencoaching
Emotionscoaching
Gesundheits- und Mentalcoaching
Gruppencoaching für Mamas
Systemisches Einzelcoaching

Junge Frau sitzt an einem Schreibtisch im Büro, blickt konzentriert auf ihr Smartphone. Vor ihr stehen ein Laptop, eine Tasse und eine Zimmerpflanze in einer hellen, modernen Arbeitsumgebung.

Warum Vergleiche mit anderen so müde machen

Sara Schönweitz Juni 3, 2026

Eine Person sitzt zusammengesunken in einem geöffneten blauen Spind und blickt auf ein Smartphone – umgeben von einer Wand aus Schließfächern.

Mobbing am Arbeitsplatz erkennen

Sara Schönweitz Mai 13, 2026

Sanfte Wasseroberfläche mit kreisförmigen Wellen im Vordergrund unter einem pastellfarbenen Himmel in Rosa- und Blautönen.

Warum dir Abgrenzung so schwerfällt

Sara Schönweitz Mai 6, 2026

Überforderte Person sitzt an einem unordentlichen Schreibtisch, telefoniert gestresst, während Papiere durch die Luft fliegen.

Perfektionismus, dein innerer Saboteur

Sara Schönweitz April 29, 2026

Person blickt aus einer dunklen Höhle durch herabhängende Wurzeln auf einen hellen, grünen Wald im Tageslicht

Angst verstehen: Wie sie zu deinem Verbündeten wird

Sara Schönweitz April 22, 2026

Ich freue mich auf dich

Individuell. Einfühlsam. Lösungsorientiert.